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『やせている人が実践している３つの魔法〜幸せにダイエットしたいあなたへ送る手紙〜』
ダイエットを成功させるためには
わき目も振らず、ただやみくもに
「ダイエット！ダイエット！」
と頑張ることよりも
ずっと、ずっと、
大切なことがあります。
これを知っているのと知らないのでは、
あなたの２ヶ月後の未来が
大きく変わってしまうくらいです。
このレポートでは、そのことをお話ししますね。
ここでは、３つの大切なことを紹介しています。
「１．自分を、ホメちぎろう。」
「２．「痩せたらやりたいことリスト」を、作ろう。」
「３．太っているせいにするのを、やめよう。」
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